Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
31 окт 19
AjnatN- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1276 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 102,04г | Углев: 82,16г.
Завтрак:
Clementinen, REWE Hähnchen in Aspik, Kaffee.
Обед:
Hartgekochtes Ei, TiP Forellenfilets Geräuchert, Meerrettichsoße.
Ужин:
Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse.
Перекус/Другое:
Aldi Käseaufschnitt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee, Milsani Reine Buttermilch.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
Schönen guten Morgen liebe Tanja❗🤗
31 окт 19 написано членом:
falke 113
Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Start in den Tag ☀️ Die Nudeln verabschieden sich 😉
31 окт 19 написано членом:
Jenniii-25
Guten Morgen Tanja🙋♂️☀️ Na die Richtung stimmt ja😁 hab einen wunderschönen Tag🍀
31 окт 19 написано членом:
#Christian#
Moin Zusammen 🌻. Ja, die Richtung stimmt wieder...keine Nudeln, viel auf dem Crossi gestrampelt und es läuft wieder besser. Habe ja nicht verraten, was ich Di noch auf die Waage gebracht hatte 🙈. Habt n schönen Tag, egal wo heute oder morgen Feiertag ist ☀️
31 окт 19 написано членом:
AjnatN
🙋♀️ Schönen Tag auch für dich ☀️
31 окт 19 написано членом:
wuschel_75
Schönen Restabend wünsche ich dir 👍😊
31 окт 19 написано членом:
Pinguin1512
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю