Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Muza35
Журнал
31 окт 19
Muza35- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя Muza35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1402 ккал
Жир: 53,65г | Белк: 43,71г | Углев: 201,65г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Голландский Стародубский Сыр Голландский Стародубский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Зерновой Хлеб Грация, Кировский Сметана 20%, Оливье с Курицей.
Обед:
Рассольник.
Ужин:
Домик в деревне Простокваша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка.
Перекус/Другое:
Чернослив.
подробнее ...
299 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Muza35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю