Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalaerygina22
Журнал
31 окт 19
natalaerygina22- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя natalaerygina22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1891 ккал
Жир: 60,95г | Белк: 107,53г | Углев: 222,32г.
Завтрак:
Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром.
Обед:
Сахар, Авида Сметана 20%, Вареники с Творогом.
Ужин:
Гречка Отварная, Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalaerygina22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю