ОльгаОрынбекова- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

2105 ккал

Жир: 105,57г | Белк: 60,41г | Углев: 223,81г. Завтрак: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Чай с Молоком. Ужин: Европа Торт Три Молока, ВкусВилл Миндальный Торт, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, ВкусВилл Медовуха Пряная, Шампиньоны, Рис с морским коктейлем. Перекус/Другое: Лимон, Чизкейк, Ферреро Раффаэлло, Додо Пицца Пепперони, Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Чай с Молоком. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса