Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
31 окт 19
H34vy_R41n- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
3116 ккал
Жир: 155,52г | Белк: 129,95г | Углев: 337,25г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Вареное Яйцо, Теремок Кофе Латте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Семга, Рис Вареный.
Ужин:
Чизкейк, ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю