miss Tasha7- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1007 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 30,14г | Углев: 175,84г. Завтрак: Медовая Долина Мед Горный, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Красный Сладкий Перец, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Fish House Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Чай с Сахаром, Соевый Соус, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару. Перекус/Другое: ВкусВилл Яблоко Мельба. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса