NataBedr- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя NataBedr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1658 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 85,11г | Углев: 176,47г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Окей Банан, Кофе. Обед: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мёд, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Перекус/Другое: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Фундук, Веселый Молочник Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 10 часа и 2 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataBedr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataBedr- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

NataBedr-Изменение Веса