Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
30 окт 19
peeperjj- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
2106 ккал
Жир: 100,97г | Белк: 123,62г | Углев: 177,90г.
Обед:
Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Progresso Reduced Sodium Creamy Tomato with Basil, Fritos Original Corn Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Brach's Candy Corn, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size).
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks like you have been in steady maintenance weight for over a year. Nice job, indeed. Nice workouts.
30 окт 19 написано членом:
rgaDawg
Nice! 💚💛💜
30 окт 19 написано членом:
shirfleur 1
Are you doing good?
30 окт 19 написано членом:
liv001
Rga it’s been around that. Liv yes I’m well thanks!
30 окт 19 написано членом:
peeperjj
Thanks shir
30 окт 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю