MariePch1- Журнал, 30 окт 19

Bon voilà aussi pourquoi je me focalisais pas trop sur mon poids d hier ! Bon cest toujours 2 kilos de plus que avant mes vacances et même fin septembre mais bon ça va le faire. A partir de janvier chéri change de travail, il sera beaucoup plus souvent à la maison et on pourra reprendre la course comme avant. J ai hate (pour chéri pas pour la course ahahah en vrai, si j ai hate !)
Bref ! Bonne journée tout le monde !

56,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 4,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1422 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 50,15г | Углев: 211,40г.   Завтрак: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes . Обед: Kiwi, Pomme, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais),  Cake potimarron. Ужин: Carrefour Veggie Nuggets Blé Oignons, Les Croisés Emmental Râpé, Beurre (Salé), Pâtes (Cuites). подробнее ...