Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrgscott3
Журнал
30 окт 19
mrgscott3- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя mrgscott3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well operation over, home again this morning. Managed not to go off the tracks diet wise. Only had a tuna sandwich in the last two days. Not intentionally, I’ve been asleep! Need to try this more often. Just hoping my body doesn’t reject the metal ties 🤕
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1142 ккал
Жир: 25,16г | Белк: 129,48г | Углев: 159,14г.
Завтрак:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Baby Plum Tomatoes, Appleby's Sliced Chicken Breast, Warburtons Danish White Bread, Tesco Pink Lady Apples.
Ужин:
Apples, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Red Sweet Pepper, Asda Red Seedless Grapes, Aldi Lighter Than Light Mayo, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Walkers SunBites Sour Cream (28g).
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope you're soon on the mend.
30 окт 19 написано членом:
Dave 10
Cheers Dave 👍
30 окт 19 написано членом:
mrgscott3
Ouch! That looks sore... wishing you a speedy, uneventful recovery.
30 окт 19 написано членом:
ceehan27
Thankyou Ceehan. x
30 окт 19 написано членом:
mrgscott3
That's cee for Clare, and you're most welcome 😉
30 окт 19 написано членом:
ceehan27
Quick recovery Scott 👍
30 окт 19 написано членом:
kamdaman
Then thank you Claire. 😊 I’m George, how I ended up with mrgscott3 is beyond me! That’s my email.
31 окт 19 написано членом:
mrgscott3
Cheers Kam 👍
31 окт 19 написано членом:
mrgscott3
Get well soon and look after yourself x
31 окт 19 написано членом:
Theresa1960
Thanks Theresa x
31 окт 19 написано членом:
mrgscott3
get well soon x
04 ноя 19 написано членом:
Rhiwills
Thankyou Rhiwills. I’m working on it
04 ноя 19 написано членом:
mrgscott3
Get well soon xx
13 ноя 19 написано членом:
flowerbunny2
Thanks flowerbunny, X
13 ноя 19 написано членом:
mrgscott3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrgscott3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю