Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
30 окт 19
one.pigott- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
2617 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 128,51г | Углев: 212,36г.
Завтрак:
Tesco Cottage Cheese, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Finest Wiltshire Cured Ham, Tesco Wholemeal Bread, Morrisons Sandwich Piccalilli, Flora Light, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Shiraz Wine, Tesco Petit Pois, Tesco Mini Roast Potatoes, Tesco Cider, Slow cooked Beef Casserole with Butternut.
Перекус/Другое:
Cadbury Curly Wurly, Cathedral City Cheddar Cheese, Asda Red Seedless Grapes, Muscat Wine , Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2384 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю