Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
30 окт 19
sunnyamur- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1718 ккал
Жир: 96,03г | Белк: 53,89г | Углев: 183,60г.
Завтрак:
Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Обед:
Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Шницель Куриный, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри.
Ужин:
Зеленая Улица Арахис в Кокосовой Глазури, Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь.
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Чистая Линия Пломбир с Кусочками Клубники, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Grance).
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю