Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
schastlivaya♡
Журнал
30 окт 19
schastlivaya♡- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя schastlivaya♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1131 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 100,83г | Углев: 114,43г.
Завтрак:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Rocky Mountain Маршмеллоу, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе Эспрессо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода из под Крана, Сушки, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Индилайт Стейк из Грудки, Пиканта Перец Сладкий Маринованный.
Ужин:
Гарнец Мука Ржаная, Яйцо (Целое), Липтон Зеленый Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Творог 5%.
Перекус/Другое:
Швепс Биттер Лемон, Фейхоа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Красное Яблоко, Вода из под Крана.
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
schastlivaya♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю