dyatlovall- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя dyatlovall | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

47,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1385 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 130,12г | Углев: 57,20г. Завтрак: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Кофе. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Соль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Кофе. Ужин: Арбуз Сушенный , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Соль, Креветки (Вареные или на Пару), Чай. Перекус/Другое: Chikalab Chikapie Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Соль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hipp Индейка, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyatlovall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyatlovall- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

dyatlovall-Изменение Веса