Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
30 окт 19
katyushaustin84- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1506 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 125,29г | Углев: 124,32г.
Завтрак:
Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Bombbar Джем "Брусника" , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Авокадо, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебскхлебпром Хлеб Нестерка.
Обед:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром.
Ужин:
Bombbar Кетчуп , Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю