Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
30 окт 19
akimchan- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1837 ккал
Жир: 98,93г | Белк: 104,52г | Углев: 128,80г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный.
Обед:
Говядина Тушеная, Макстори Лапша Лагманная.
Ужин:
Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Помидоры, Вареное Яйцо, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Избенка Сырники Творожные 5%.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Picnic, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю