Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
29 окт 19
Sir_Aragorn- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1917 ккал
Жир: 40,75г | Белк: 129,52г | Углев: 255,53г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Агро-Альянс Рис Супер Басмати.
Обед:
Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картошка Печеная.
Ужин:
Сыр Российский, Boombar Арахисовая Паста, Клубника, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Авида Молоко 1,5%, Рис Вареный, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Яблоко, Heineken Пиво Безалкогольное.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю