Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
29 окт 19
H34vy_R41n- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
2877 ккал
Жир: 103,75г | Белк: 132,31г | Углев: 348,85г.
Завтрак:
Магнит Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Магнит Банан, Куриные Котлеты в Духовке, Дело Вкуса Макароны с Сыром.
Ужин:
Блины, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Семейка Озби Баранка, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю