nunungayuu- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя nunungayuu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

707 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 34,01г | Углев: 83,99г. Завтрак: Jeruk, Tempe Goreng, Kurma. Обед: Sayur Bening Bayam. Ужин: Kurma, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Sasa Santan Kelapa, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Mangga, Tempe Goreng. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunungayuu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunungayuu- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

nunungayuu-Изменение Веса