Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
29 окт 19
IrinaYakimova- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1058 ккал
Жир: 42,08г | Белк: 93,10г | Углев: 63,97г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яблоко, Царь Каша 5 Злаков.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Табрис Минтай Отварной.
подробнее ...
1374 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю