Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natimagrela
Журнал
28 окт 19
natimagrela- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя natimagrela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pessoal, quem ja emagreceu bastante com LOW CARB em pouco tempo, qual a media de carboidratos liquidos voces consumiam/consomem ao dia?
Ja fiz a cetogenica mas quero mudar de estrategia e aumentar os carbos mas ainda estar numa low carb. Queria emagrecer 10kgs ate natal kkkk sei que é possivel 5kgs por mes numa low carb.. mas qntas gramas por dia de carbo é melhor para esse objetivo?
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
937 ккал
Жир: 61,47г | Белк: 73,33г | Углев: 29,52г.
Обед:
Tomates Cereja, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo.
Ужин:
Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Arma Zen Farinha de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Repolho Verde, Ovo.
Перекус/Другое:
Morangos, Coco Seco, Germina Linhaça Marrom, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Rice Protein.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natimagrela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю