Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatiana.ap.duque
Журнал
28 окт 19
tatiana.ap.duque- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя tatiana.ap.duque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A Janta de hoje Lasanha de Beringela
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1271 ккал
Жир: 63,38г | Белк: 59,77г | Углев: 125,32г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Salada de Frutas, Salada de Maionese.
Ужин:
Escarola, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ).
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Sergel Picolé Light Chocolate Belga, Stem Colágeno Hidrolisado, Café.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Уборка - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatiana.ap.duque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю