Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmac#23
Журнал
28 окт 19
jmac#23- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя jmac#23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1221 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 60,05г | Углев: 137,39г.
Завтрак:
Starbucks Nonfat Caffe Mocha (Tall), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper.
Обед:
Cucumber Maki, Philadelphia Rolls, Whole Foods Market California Rolls.
Ужин:
Mission Avocado, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Oreo Double Stuf Heads or Tails, Oreo Golden Double Stuf.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmac#23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю