Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t_fest
Журнал
28 окт 19
t_fest- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя t_fest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
38,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1323 ккал
Жир: 26,84г | Белк: 79,43г | Углев: 206,49г.
Обед:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Яблоко.
Ужин:
Мандарины, Банан, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Яблоко, 6 Соток Кукуруза, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t_fest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю