Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
28 окт 19
Faust01- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
2185 ккал
Жир: 75,30г | Белк: 169,76г | Углев: 212,40г.
Завтрак:
콜루시 통밀크래커, 노브랜드 감자칩 오리지널, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드.
Обед:
부추무침, 돼지국밥, 두부김치.
Ужин:
우엉조림, 시금치나물, 프리타타, 동태, 동태탕, 밥.
Перекус/Другое:
노브랜드 아몬드초코볼, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, 크라운 쿠쿠다스, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
716 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю