Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elisafenkoo
Журнал
28 окт 19
elisafenkoo- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя elisafenkoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1307 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 41,62г | Углев: 176,12г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Лаваш Армянский.
Обед:
Подсолнечное Масло, Стрелки Чеснока, Картофель Отварной.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Аппетиссимо Желе Персик, Груша, Банан.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elisafenkoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю