Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksusha19691
Журнал
28 окт 19
ksusha19691- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя ksusha19691
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1428 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 55,53г | Углев: 192,04г.
Завтрак:
Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны, Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Ужин:
Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз.
Перекус/Другое:
O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Груша, Bio Max Йогурт Классический 2,7%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksusha19691-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю