miledishs- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя miledishs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1698 ккал

Жир: 80,65г | Белк: 79,82г | Углев: 168,78г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Мёд, Кофе с Молоком, Розумний Вибір Овсянка, Арахис. Обед: Roshen Конфеты Tibi Pralines, Масло Подсолнечное, Сметана , Молоко, Яйцо, Сыр Сулугуни. Ужин: Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Сыр Сулугуни, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Банан, Активиа Овсянка с Яблоком и Корицей. Перекус/Другое: Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Мёд, Арахис, Bakalland BA!, Danone Actimel Гранат, Сыр Сулугуни, Виноград. подробнее ...

320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miledishs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miledishs- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

miledishs-Изменение Веса