syrrik- Журнал, 21 мар 13

Параметры Пользователя syrrik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2013

47,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2013:

575 ккал

Жир: 10,24г | Белк: 19,92г | Углев: 107,49г. Завтрак: Каша Пшенная. Обед: помело, чечевица, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Ужин: киви, огурец, салат. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syrrik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syrrik- Журнал, 21 мар 13

Оставить свой Комментарий

syrrik-Изменение Веса