solienko- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ушла я значит отсюда два года назад 41 кг, а потом пришла беременность, и роды, и гв, и вот я снова здесь 53 кг((((

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1662 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 177,10г | Углев: 79,99г. Завтрак: Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи. Перекус/Другое: СВ Бутерброды с Ветчиной , Греческий Салат, СладКо Конфеты Метелица. подробнее ...

98 Сторонников Поддержка

Комментария

А Какой у вас рост?

27 окт 19 написано членом: coba.punk

156см всего)

27 окт 19 написано членом: solienko

Как я Вас понимаю. Только я выше и цифры страшнее 🙈

28 окт 19 написано членом: Persssefona

Ну да 53 много. Но 41 не мало 🌝

28 окт 19 написано членом: Динара19999

53....ха) Первые роды +17, после родов все ушло, но на ГВ нажрались 10. И так далее....следующие беременности +7 и +9,5, но после каждой уходила в хороший минус. Месяц-два-и начинаеться ночной дожор на ГВ. Вот сейчас почувствовала рост веса, посадила себя считать калории. Но мне надо много сбрасывать, порядка 25 кг

28 окт 19 написано членом: Jessika Flin

Такая же петрушка. После вторых родов в июле 2019, вес 50 кг при росте то 150 см. Тренировки+ пп ( иногда зажоры конечно бывают), сейчас 44

28 окт 19 написано членом: elyakanatyeva

Первые роды с 50 кг +30 кг. 2 года сбрасывала. Итог 55 кг. Вторые роды +15 кг. Сбросила до 58 кг. И так по чуть чуть набрала до 67.

28 окт 19 написано членом: Динара19999

Добро пожаловать! )))

28 окт 19 написано членом: s.kropotov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса