serega124- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя serega124 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и мой юбилей -30кг что хотел того добился!

85,1 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1724 ккал

Жир: 107,47г | Белк: 139,10г | Углев: 51,41г. Завтрак: Арахис. Обед: Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Куриный Фарш, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Спагетти. Ужин: Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Арахис, Яйцо Всмятку. подробнее ...

постоянный вес

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serega124-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serega124- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

serega124-Изменение Веса