Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
28 окт 19
legislation-spb- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1503 ккал
Жир: 67,33г | Белк: 93,57г | Углев: 133,89г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное.
Обед:
Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Алексеевское Сгущенное Молоко .
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю