Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirae0124
Журнал
28 окт 19
mirae0124- Журнал, 28 окт 19
Параметры Пользователя mirae0124
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2019:
1662 ккал
Жир: 51,65г | Белк: 144,51г | Углев: 165,59г.
Завтрак:
매일유업 매일 두유 99.89, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 키위 열매, 바나나, 양배추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 다노 다노닭 미니볼, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g).
Обед:
매일유업 매일두유 99.89, 땅콩조림, 호두멸치볶음, 풀무원 아몬드&호두 드레싱, 양배추, 현미밥, 푸드원 믿는닭 훈제 (푸드원).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirae0124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю