dashajjj2012- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя dashajjj2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1567 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 86,86г | Углев: 190,38г. Завтрак: Милка Шоколад Кокос , Кофе с Молоком, Смак Хлеб Русский, Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Помидоры, Яйцо. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Сдобное, Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Милка Шоколад Кокос . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajjj2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashajjj2012- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

dashajjj2012-Изменение Веса