lordgavinowen- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1349 ккал

Жир: 7,84г | Белк: 69,38г | Углев: 241,26г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Tuna Steak, By Sainsbury's Carrot, Broccoli & Cauliflower, Tilda Basmati Rice. Перекус/Другое: White Grapes. подробнее ...

3713 ккал

Упражнение: Pub - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Church activities - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 30 минуты, Принятие Душа - 2 часа, Travelling to and from - 3 часа, Спортзал - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса