Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
27 окт 19
Sonny1523- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
2385 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 181,00г | Углев: 321,00г.
Завтрак:
Really Raw Honey Raw Honey, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kroger Eggs (Large), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Old Fashioned Oats, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Farmer's Market Organic Sweet Potato Puree.
Обед:
Hansung Food Cabbage Kimchi, Air Fried Filet.
Перекус/Другое:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream.
подробнее ...
2696 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю