Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
27 окт 19
nastya_wrkout- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1343 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 88,11г | Углев: 127,77г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Урбеч, БКК Лаваш .
Обед:
АТБ Банан, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Яблоко Зеленое, Звенигора Творог 5%, Сухие Семена Чиа.
Ужин:
Рисовая Лапша (Вареная), Veladis Мясо Мидий, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Яготинский Творог 5%, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы, Яготинский Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю