Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
27 окт 19
Ника-нат- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 27
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1048 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 35,83г | Углев: 109,47г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Самарский Бкк Батон Горчичный, Ironman Protein Bar Vanilla , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Гуляш из Курицы.
Обед:
Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Яблоко, Мандарин, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Greenfield Чай Черный.
Ужин:
Папа Джонс Пицца Супер Папа.
подробнее ...
1411 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю