Gradde- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Gradde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nu är det nära en milstolpe jag inte har varit i närheten av på mycket länge. Två veckor och jag är under tresiffrigt.

101,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1379 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 49,38г | Углев: 182,99г. Завтрак: Blandad Sallad, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Bregott Mellan, Fjällbrynt Salamiost. Обед: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. Ужин: BOB Svart Vinbärsgelé, Blandad Sallad, Uncle Bens Jasminris Kokt, Familjen Dafgårds Fläskfilegryta. Перекус/Другое: SIA Glass Krossad Choklad Laktosfri. подробнее ...

2938 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Så skönt att höra att det rullar på och att du är motiverad. Bra jobbat och fortsatt lycka till på din resa 👏👏

27 окт 19 написано членом: Kaneli@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gradde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gradde- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

Gradde-Изменение Веса