Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
27 окт 19
linashvecova- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1837 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 110,43г | Углев: 228,16г.
Завтрак:
Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Мегамарт Хлебушек Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Рефтинская Рулет Узорчатый, Ашан Баклажаны по-Итальянски, Куриное Филе Жареное без Масла, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный.
Обед:
Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мегамарт Хлебушек Пшеничный с Отрубями, Смак Хлеб Таежный, Му-Му Суп Овощной с Кабачками, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом.
Ужин:
Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны Отварные, Баклажаны Гриль, Помидоры, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Семейка Сов, Виноград Дамские Пальчики.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Добрый день меня зовут Татьяна я вас приглашаю мою группу на васапц если вы хотите похудеть давайте группу там можно общаться со всеми если хотите к нам мы будем вместе мы сила +79199506847
27 окт 19 написано членом:
ta 1981
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю