Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
27 окт 19
ЕленаХороших- Журнал, 27 окт 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2019:
1540 ккал
Жир: 73,44г | Белк: 61,91г | Углев: 159,52г.
Завтрак:
Империя Холода Стаканчик, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Кофе с молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Сахарный Песок, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Лактовит Лактовит Манго , Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Fleur Alpine Пюре Детское Манго, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Империя Холода Стаканчик.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю