Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
26 окт 19
jazzylittleone- Журнал, 26 окт 19
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2019:
1981 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 85,18г | Углев: 133,39г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg.
Обед:
Heavy Cream, Tomato Soup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough.
Ужин:
Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Onions, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Flank Steak, Garlic Ranch Dressing, Lettuce.
Перекус/Другое:
Jiffy Creamy Peanut Butter, Butter (Salted) , Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Butter (Salted) , Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Honey, Quaker Quick Oats.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю