intianesa21- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя intianesa21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1201 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 90,24г | Углев: 85,54г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Mangga. Обед: Sambal Goreng, Selada, Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Tahu Kukus, Pisang, Kue Bolu Coklat, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Arem-arem. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

intianesa21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

intianesa21- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

intianesa21-Изменение Веса