Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zvetochek74
Журнал
26 окт 19
zvetochek74- Журнал, 26 окт 19
Параметры Пользователя zvetochek74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2019:
2278 ккал
Жир: 127,88г | Белк: 101,63г | Углев: 135,86г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние.
Обед:
Куриная грудка с картофелем в мультиварке., Огурец (с Кожурой), Яичница с брокколи и сыром пармезан.
Ужин:
Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Erdinger Пиво, Брокколи с яйцом.
Перекус/Другое:
Меридиан Крабовые Палочки, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Alpen Gold Picnic Грецкий Орех.
подробнее ...
1431 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zvetochek74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю