Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
26 окт 19
ChristophS6- Журнал, 26 окт 19
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2019:
2910 ккал
Жир: 101,65г | Белк: 218,09г | Углев: 264,23г.
Завтрак:
Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Monster Energy Ultra, SPAR Enjoy Dinkel-Banane Pancake, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ.
Обед:
Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Simply Good Spicy Chicken Rice Bowl, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Simply Good Beef Kofta.
Перекус/Другое:
Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone".
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю