garbachenok- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя garbachenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

4090 ккал

Жир: 206,90г | Белк: 112,69г | Углев: 440,52г. Завтрак: Leor Салат Фантазия, Колбаса Домашняя, Молочный Мир Молоко 2,5%, Цикорий, баранка. Обед: Савушкин Йогурт Греческий Teos Киноа-Семечки, Чай, Сочник. Перекус/Другое: Lays Чипсы с Солью, Молочный Гостинец Молочный Коктейль, Салат Овощной со Сметаной, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Alterini Десерт со Вкусом Клубники со Сливками , Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Ватрушка с Творогом, Кофе Латте, Milka Молочный Шоколад , Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Snickers Шоколадный Батончик, Славянка Французский Зефир Жаклин, Сочник. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Молодец) не разожралась!)

26 окт 19 написано членом: trushkova.ok


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garbachenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garbachenok- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

garbachenok-Изменение Веса