a.asbach- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

ich sage jetzt nix mehr....ich bin entsetzt und enttäuscht von mir.

86,3 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

439 ккал

Жир: 18,65г | Белк: 22,82г | Углев: 44,01г. Завтрак: Gut & Günstig Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

wegen 400 Gramm?🤔

27 окт 19 написано членом: sternspucke

Nee, weil es nur rauf und runtergeht. Letztes Jahr habe ich 10Kilo abgenommen und dieses Jahr bekomme ich nichts auf die Reihe . Keine Disziplin beim Essen, nur beim Sport läuft es einigermaßen. Das ärgert mich.

27 окт 19 написано членом: a.asbach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса