Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
twins1431
Журнал
26 окт 19
twins1431- Журнал, 26 окт 19
Параметры Пользователя twins1431
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2019:
1533 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 108,07г | Углев: 122,37г.
Завтрак:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Дикси Миндаль Жареный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок.
Обед:
Хачапури на сковороде.
Ужин:
Мёд, Семена Льна, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Нежный, Дикси Миндаль Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
twins1431-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю