Ruslan Iron- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

97,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1931 ккал

Жир: 120,94г | Белк: 102,30г | Углев: 179,16г. Завтрак: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Обед: Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Перекус/Другое: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Жареная или Запеченная Курица, Соленые Огурцы с Укропом, Обычные Блины, Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса