Alvar2006- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Alvar2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

2057 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 101,39г | Углев: 258,24г. Завтрак: Сливочное Масло, Курага, 365 Дней Геркулес. Обед: Зефир, Хлебодар Хлеб Урожайный, Рускон Тефтели из Говядины , Гречка Отварная. Ужин: Сметана 20%, Лужайкино Творог 5%, Пятерочка Сливы. Перекус/Другое: Кальмар Сушеный, Яблоко, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alvar2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alvar2006- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alvar2006-Изменение Веса